DECEMBER ÄR HÄR!

Bra början på December!
För två veckor sedan beställde vi ny soffa och nytt soffbord.
I måndags kom det jaaaaaa....... =) =) =)
Är så nöjd. Nu ska vi bara svänga om det lite i vardagsrumet  så blir det toppen.
 
 Innan jul ska det vara klart är målet.
Måndagen bjöd också på bakning med Alice
Lussebullar, macaroon och själv klart choklad bollar  ;)
Nöjd tjej =)
Har även hunnit med lite naglar
 
Kommer mer bilder senare i veckan.
Sitter på Salongen nu torsdag-fredag
Längtar =)
 
Ha det toppen!
Kramiz
 

Löpning!

Seg start på måndagen!
 
Känner av att man har förlorat 1h Är så sjukt trött idag!
Men upp och hoppa. To do listan är rätt lång.... :(
 
     # Vika tvätt
# Tvätta
 # Diska
# Rensa kläder i garderoben
mmm....
 
Alice å jag har varit lediga så vi mös i soffan fram till  kl 1030
Se var det bara att ta tag it =)
Alice bestämde sej för att baka Choklad bollar!
 
   
Så lycklig mitt lilla hjärta <3
Hampus fick ta med en kompis hem idag. Dom märktes knapp, var ute nästan hela tiden.
Spela bandy, åkte kick, lekte i lekparken,
Alice bjöd på sina choklad bollar efter mellis.
 
     Kvällen fick avslutas med att premiär springa med mina skor.
Löp pass med gymmet!
16 glada löpare var vi idag som körde intervall träning 6*350m intervaller *2set
Lite tungt i slutet men kul =)
Skorna kändes toppen ;)
Foto: 2x6st 250 meters intervaller på schemat idag. Riktigt kul pass
 Här lär vi oss lite teknik i början av passet!
 
Nu blir det sängen. Jobba tis-fre nu :/
Tur det finns några på jobbet som gör det värt att gå ditt =)
 
Krramiz

Så här lång!t En bra vecka!

Sportlov!!!
 
Börja med ledig dag i  måndags efter en lång arbetad helg i det STORA BLÅ/GULA HUSET =)
Mys med barnen slappa i soffan, baka ute å cykla lite. Helt sjukt att man cykla i mitten på
Februari!
Men kul hade dom.
Efter lunch stod det Bakning på schemat. Barnes Favorit syssla just nu ;)
Hampus gjorde Hallon Grottor
Alice valde att göra Chokladbollar
Själv baka jag Choklad muffins med vit choklad i ;)
 
 Allt blev super gott !
 
Kvällen bjöd på lite biceps träning

med mannen innan
Premier på löp passet med gymmet. Backintervall och teknik tips. Tänkte att det här kommer aldrig gå,
men gick över förväntan. Kändes riktigt bra så nu är det bara att tuffa på.
Det ska mitt Löpar år 2014
 
Tisdagen bjöd på ben pass med  Squats &  plankan utmaning 30 dagar!
Här är schemat:
 
Nu kör vi =)
Jag är inne på dag två. Efter att på börjat å sen sluta efter ett par dagar.
Nu är det nya tag å nu ska det gå!
Kan lova att det känns redan efter två dagar. En dag å sen en dags vila.
Har ni några utmaningar just nu?
 
Idag har vi bara tagit det lugnt efter jobbet. Hampus hade med sej en tjej kompis hem att leka med.
Vi han med en liten fika och att måla naglarna. Hon var super nöjd när hon gick hem ;)
 
Nu ska jag sätta med å spana på www.styleroomse och se om jag kan hitta några idéer till min garderob å mina accessoarer och smink.
 
Hoppas ni haft en bra start på veckan som jag!
Kramiz
G

Liknande inlägg